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오늘 식단에 추가 콩물랑

콩물랑 100 국산 서리태 콩물

식단 기록 100회 이상
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 콩물랑 100 국산 서리태 콩물를 이렇게 먹고 있어요

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  • 1차 목표 달성 후 2차 목표 아자아쟈

    고도 비만에서 이제 과체중 되었어요 갈길이 멀지만 그래도 목표를 달성해나가는 과정이 신납니다 오늘까지 열심히 한 결과랍니당 이제 1차 목표 달성하고 2차 목표로 달리고 있는데 언제쯤 정상체중이 되려나 ㅎㅎ 제가 중성

    15 117 298 26.05.26
  • 탄수화물은 너무 금방 채워지고😭😭

    식단 올리고 나서 <탄수화물 비율이 좀 높아요>라는 문구만 보면 노이로제 걸릴것같아요 이제🤣🤣 흰밥도 아닌 100%현미밥인디ㅋㅋㅋ 이거갖고 탄수화물 높다고하면 어쩌라는건지ㅋㅋ 아 물론 단백질을 더 먹었어야하는것도 알

    5 98 256 26.06.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(500ml) 100ml
칼로리 225 kcal
탄수화물 9 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 31 g
지방 7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
225
kcal
탄수화물 9 g 16%
단백질 31 g 56%
지방 7 g 28%

콩물랑 콩물랑 100 국산 서리태 콩물은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
콩물랑 콩물랑 100 국산 서리태 콩물은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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콩물랑 100 국산 서리태 콩물 혈당 반응 알아봐요
콩물랑 100 국산 서리태 콩물
콩물랑 1개 90mg/dL
서리태콩물
1인분 117mg/dL
콩물랑 진한 콩물
콩물랑 1개 181mg/dL
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